2019-01-30から1日間の記事一覧

食事

目的として身体が回復出来る力を付ける身体が回復出来る状態を造る方向ファステング(断食) 食事量を減らす人間は自然界で出来たモノは代謝しようとしますが人工的に出来たモノは代謝しませんちょっとまた後程編集します思考停止中